不知道還能不能長高不知道還能不能長高

      你好，根據(jù)你描述的情況，男18歲身高160。不知道還能不能長高。建議你人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科做一下骨骺期x光片檢查?？匆幌履愕墓趋烤€是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能增高，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品加等，堅持鍛煉和飲食調(diào)理等，有助于身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運動，腳步落地促進(jìn)骨骼增長，對長高非常有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您上述所說情況一般還是建議去醫(yī)院看一下骨骼線是否閉合。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有閉合的話，是可以再次長高的，一般通過運動或者飲食的方法來增高身體，注意籃球，跑步，跳高，吃鈣片等營養(yǎng)豐富的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您如果是18周歲的話，一般考慮骨垢線已經(jīng)閉合，所以建議您放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持良好的心情，多注意些積極向上的運動，例如跳高，跳遠(yuǎn)。多吃蔬菜水果，注意營養(yǎng)的搭配。
      
      以上是對“不知道還能不能長高不知道還能不能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是可以檢查一下骨骺線有沒有閉合的情況呢，如果沒有還是可以長高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過度的緊張，合理安排自己的作息時間，保證充足的睡眠，合理安排飲食習(xí)慣，及時的去醫(yī)院完善一下檢查。