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失眠、經(jīng)常失眠、睡眠特別淺、一有點動靜就

女 | 20歲 2017-03-12 08:14:06 9人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠、睡眠特別淺、一有點動靜就醒了,棉被要墊一半蓋一半、不這樣根本睡不著、只要和別人睡睡眠更淺、對方動一動就立馬醒了,交男朋友的話,一有點肌膚之親就會很排斥、但是朋友之間的勾肩搭臂又不會、

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周曙
周曙 浠水縣關(guān)口鎮(zhèn)衛(wèi)生院三店分院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)科的各類疾病,尤其對脾胃病效果比較好,男性不育 幫助網(wǎng)友:41193稱贊:52
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2017-03-12 08:14:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠一般由于心血虛,精血空虛,建議吃復(fù)方阿膠漿,歸脾丸
      指導(dǎo)意見:
      天王補心丸,酸棗仁湯,酌情用點安定片,谷維素,戒煙酒,加強鍛煉,飲食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品
      

劉文華
劉文華 天津市西青區(qū)辛口鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、腸炎、高血壓、糖 幫助網(wǎng)友:22264稱贊:25
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2017-03-12 08:14:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況有可能是由于神經(jīng)衰弱造成的上述情況
      指導(dǎo)意見:
      這種情況我建議您可以服用一些安神補腦液進行治療,飲食上多吃一些黑米黑豆黑芝麻。
      

李麗娟
李麗娟 醫(yī)師 擅長: 各類婦科疾病的診斷治療,比如宮頸腫瘤,子宮肌瘤,生 幫助網(wǎng)友:44926稱贊:40
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2017-03-12 08:14:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠睡不好可能神經(jīng)衰弱的癥狀,需要調(diào)理一下的
      指導(dǎo)意見:
      建議最好避免勞累和緊張,可以服用安神補腦液和谷維素觀察,或是建議去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理一下的
      
      以上是對“失眠、經(jīng)常失眠、睡眠特別淺、一有點動靜就”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李春莉
李春莉 醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒腹瀉,嘔吐,發(fā)熱,呼吸道感染等 幫助網(wǎng)友:15110稱贊:22
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2017-03-12 08:15:08 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你所講述的情況考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的問題引起的,可能還存在心理性的問題
      指導(dǎo)意見:
      建議您的情況可以服用一下健腦補腎丸谷維素先調(diào)理一下希望您的癥狀會盡快的改善
      

項賽
項賽 江西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦膜瘤,膠質(zhì)瘤,腦出血,腦梗,以及外科常見疾病,對 幫助網(wǎng)友:14784稱贊:31
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2017-03-12 08:15:34 我要投訴

      病情分析:
      這個一般考慮是由于過于敏感所致的可能性較大,是需要進行治療的。
      指導(dǎo)意見:
      這個一般考慮是可以吃點棗仁安神膠囊予以進行治療的,治療期間需要注意少生氣,少熬夜的。
      

王宏梅
王宏梅 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 呼吸內(nèi)科,肺心病,上呼吸道感染!兒科,小兒消化不良 幫助網(wǎng)友:5623稱贊:7
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2017-03-12 08:17:36 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的敘述睡眠質(zhì)量不佳,排斥肌膚之親!考慮是你的心理作用!還有一種可能就是你不喜歡對方!
      指導(dǎo)意見:
      你好!根據(jù)你的敘述你的這種情況建議先調(diào)理睡眠!可以喝點安神補腦液!睡眠好了!心情好了!也許就不排斥男朋友的舉動了!
      

李穎麗
李穎麗 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔 幫助網(wǎng)友:1467稱贊:1
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2017-03-12 08:17:42 我要投訴

      病情分析:
      您的睡眠障礙已經(jīng)嚴(yán)重影響到正常生活,有輕微的抑郁癥的傾向建議您去做下心理輔導(dǎo)
      指導(dǎo)意見:
      建議您多和朋友親人溝通,培養(yǎng)點興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力,要學(xué)會自信和相信別人,適當(dāng)?shù)臅r候去做下心理輔導(dǎo)吧
      
      以上是對“失眠、經(jīng)常失眠、睡眠特別淺、一有點動靜就”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

魯興勇
魯興勇 主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網(wǎng)友:20366稱贊:33
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2017-03-12 08:18:59 我要投訴

      病情分析:
      你好!一般來說,經(jīng)常性的失眠是一神心神不寧的現(xiàn)象,從中醫(yī)學(xué)的角度講,認(rèn)為女性是以血為本之體,多數(shù)是由于陰血虧虛,導(dǎo)致了心神失養(yǎng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      從你所講的情況來看,可能還有點肌膚過敏的表現(xiàn)。建議你可用中成藥柏子養(yǎng)心丸與濕毒清膠囊來共同調(diào)理試試。
      

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長: 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 1576 名網(wǎng)友免費獲得解答)
2017-03-12 09:21:18 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,你就是胡思亂想太多了,身體心里得不到放松。失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      可采用沒有依賴性的中醫(yī)中藥進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。。
      

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疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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