吃再多也長不胖請問有什么好的增肥方法嗎

      病情分析：
      你好，這位朋友，身體發(fā)育情況，一個(gè)人的生活習(xí)慣，飲食，遺傳，個(gè)人的體質(zhì)，都有直接的關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      如果想長胖的話，可以加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些高營養(yǎng)的食物，如，奶制品，豆制品，咖啡，牛羊肉，精瘦肉，新鮮的果蔬等一些食物比較好，

      病情分析：
      目前的情況有可能是體質(zhì)原因，也有可能是遺傳，目前要多吃高營養(yǎng)的食物，少量多餐觀察一下。
      指導(dǎo)意見：
      如果少量多餐還是不能長胖，有可能是胃腸道功能不好，或者是脾胃虛弱導(dǎo)致的，可以到中醫(yī)科檢查一下進(jìn)行治療。

      病情分析：
      你好，真是讓人羨慕呢，別人都想減肥，你想增肥，1米61體重82斤真的偏瘦，如在100斤以上最好。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議查個(gè)血糖，體檢一次，如沒事可放心增強(qiáng)營養(yǎng)，合理膳食，加上適當(dāng)鍛煉，不僅能增強(qiáng)抵抗力而且會有個(gè)好身材。
      以上是對“吃再多也長不胖請問有什么好的增肥方法嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！