怎么可以陰道緊？？？

      病情分析：
      陰道寬松的話，是和生寶寶還有就是陰道炎癥有直接的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)時(shí)候是要及時(shí)的做做高抬腿運(yùn)動(dòng)，這個(gè)是可以更好的收縮陰道，做昂臥起坐也可以
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，陰道松弛有多種原因引起一般多發(fā)生于產(chǎn)后女性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，放松心情，避免心情過(guò)度緊張，平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，早晚各一次一次不下于100下，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)改善陰道松弛的癥狀。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)陰道松弛的問(wèn)題的確對(duì)性生活影響很大，但是想縮陰卻不可以盲目。最好選擇安全有效的縮陰方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前最主要的縮陰方法有手術(shù)縮陰、運(yùn)動(dòng)縮陰以及縮陰產(chǎn)品。手術(shù)縮陰的確具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，盡管效果立竿見(jiàn)影，因?yàn)殛幍绬?wèn)題的私密性，很多伴侶很介意縮陰手術(shù)。你可以選擇多做提肛運(yùn)動(dòng)配合使用露卡菲婭也是可以幫助陰道恢復(fù)緊致的，并且沒(méi)有副作用的。
      
      以上是對(duì)“怎么可以陰道緊？？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！