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只要一睡著覺,就愛做夢(mèng)是什么原因

女 | 22歲 2017-03-06 21:14:41 5人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述: 老愛做夢(mèng)的情況已經(jīng)好幾年了,有時(shí)候剛瞇了一會(huì),也就五分鐘吧,就得做一個(gè)夢(mèng),這是什么原因

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阿力亞·吐斯娜
阿力亞·吐斯娜 阿勒泰地區(qū)老年病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 各種腎病的診治以及高血壓,冠心病,呼吸系統(tǒng)的疾病。 幫助網(wǎng)友:24410
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2020-10-17 00:42:34

      你好,根據(jù)你提供的病史,除了上述癥狀以外,有沒有記憶力減退,頭疼、頭暈、惡心、嘔吐,四肢麻木??紤]神經(jīng)衰弱。建議口服安神補(bǔ)腦液,谷維素片和維生素b一片。睡前不要熬夜,注意休息。睡前不要喝濃咖啡和帶茶的飲料。
      

史荷麗
史荷麗 珠海健康云科技有限公司   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風(fēng),艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱贊:1
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2017-03-06 21:15:30 我要投訴

      病情分析:
      做夢(mèng)是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。人入睡后,一小部分腦細(xì)胞仍在活動(dòng),就會(huì)做夢(mèng),有的時(shí)候人醒來不記得,有的人記得。多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,不可對(duì)做夢(mèng)過多關(guān)注,睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書玩手機(jī)等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步,避免緊張的腦力活動(dòng)。睡前可以熱水泡腳,喝杯熱牛奶,有助睡眠。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2017-03-06 21:15:23 我要投訴

      病情分析:
      可能是神經(jīng)衰弱的吧。用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,
      指導(dǎo)意見:
      要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。就可以
      
      以上是對(duì)“只要一睡著覺,就愛做夢(mèng)是什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

任廣豐
任廣豐 醫(yī)師 擅長: 心力衰竭,原發(fā)性高血壓,冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,先天 幫助網(wǎng)友:7654稱贊:13
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2017-03-06 21:16:12 我要投訴

      病情分析:
      做夢(mèng)屬于淺睡眠狀態(tài),聰明你的睡眠質(zhì)量不好。不要精神過度緊張
      指導(dǎo)意見:
      晚上盡量避免熬夜,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣很重要,可以配合調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物輔助治療,如人參歸脾丸。
      

王學(xué)林
王學(xué)林 北京北亞骨科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心腦血管病、糖尿病、呼吸、消化系統(tǒng)疾病, 幫助網(wǎng)友:75112稱贊:1330
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2017-03-06 21:17:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來看,出現(xiàn)多夢(mèng)的原因與神經(jīng)衰弱癥有關(guān)系的,中醫(yī)上屬于腎陰虛
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,按時(shí)作息,避免長時(shí)間熬夜,飲食均衡,避免性生活過頻,必要時(shí)可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液治療的
      

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