想太多為別人而活，感覺是無(wú)法做回自己

      病情分析：
      你的這些表現(xiàn)是精神疾病的癥狀，可能是精神疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到精神疾病專科醫(yī)院咨詢?cè)\治，以利盡早診斷，盡早治療。避免延誤病情。
      

      病情分析：
      您好，你的情況應(yīng)該積極的調(diào)整好心態(tài)，從生活習(xí)慣調(diào)理慢慢就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多讀有意義的書籍，多參加有意義的集體活動(dòng)，堅(jiān)持每天早晚鍛煉身體。積極的鍛煉身體會(huì)放松心情，緩解壓力。
      

      病情分析：
      你目前出現(xiàn)的這種感覺自己心里總是想的事情非常的多的心態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象首先建議你要有一個(gè)積極向上面對(duì)的心態(tài)，平時(shí)多和朋友交流溝通
      
      以上是對(duì)“想太多為別人而活，感覺是無(wú)法做回自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)多看看社交心理方面的書籍改善自己的性格，沒有必要太去理會(huì)別人的看法。
      指導(dǎo)意見：
      按照自己的生活計(jì)劃做起來(lái)，多做點(diǎn)自己感興趣的事情充實(shí)自己的生活，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。保持積極樂觀的心態(tài)。