無法入睡，常常注意力不集中

      你因為畢業(yè)找工作與家人發(fā)生矛盾，現(xiàn)在無法入睡，像這種你應(yīng)該冷靜的坐下來與家里的人溝通交流。把你的想法耐心的告訴家長，你也要冷靜的聽一下家長的打算，誰說的對聽誰的誰的做法更好，就要按照誰的做法去做，一家人在一起要多一些的溝通交流，也要換位思考，聽聽雙方的意見。你目前最好先去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個心理的疏導(dǎo)治療。

      病情分析：
      即將畢業(yè)參加工作是一件值得清秀的好事，可是在就業(yè)問題上家人意見相左，產(chǎn)生矛盾和沖突，導(dǎo)致情緒低落甚至傷害自己的行為，影響了睡眠，讓好事變成了壞事
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過度傷心，家人出發(fā)點肯定是好的，為了你的前途著想，這點相信沒有錯。你有你的想法很好，你們彼此換位思考一下，為什么會想法不一樣？你已經(jīng)成年了，自己的命運自己掌握，父母的意見僅供參考，不要傷害自己，可憐天下父母心，只要你過得好，就是父母最大的愿望！

      病情分析：
      面對工作壓力，心情不好可以理解，再加上家人的不支持，很是鬧心都是正常的，不要思慮過多，也不要隨意給自己貼標簽。
      指導(dǎo)意見：
      有壓力無法入睡，就需要解決壓力的問題。換個角度看待問題，每一個經(jīng)歷都是對自己最好的挑戰(zhàn)，因為這樣可以成就與眾不同的你。
      以上是對“無法入睡，常常注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！