咨詢一下請問四肢胖如何能瘦下來呢

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看，身高體重比例還算可以，不是太超標(biāo)的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以針對腿部線條做運動，比如游泳瑜伽跳健身操，每天都做腿部拉伸運動和按摩，適當(dāng)控制飲食
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來分析，對于這種癥狀的話最好還是可以多運動減肥比較合適
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，肥胖的話，最好還是可以多運動，建議每天跑步運動減肥比較合適的。
      

      病情分析：
      你好，你平時需要注意控制飲食，少吃高熱量食物，多吃些蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多運動，你可以多跳繩或者打羽毛球，能夠減掉腿部以及胳膊的贅肉。
      
      以上是對“咨詢一下請問四肢胖如何能瘦下來呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！