最近總是失眠怎么回事？

      病情分析：
      你好，這個腎虛神經(jīng)衰弱骨折植物神經(jīng)功能紊亂。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。不需要擔心。
      指導意見：
      一般癥狀服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液和安神補腦液。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能和精神緊張，壓力大有關系的
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片進行治療的

      病情分析：
      您好，對于您的問題咨詢，失眠情況可以考慮個人生物鐘紊亂影響，可以考慮是否過于熬夜勞累或神經(jīng)性衰弱類造成。
      指導意見：
      可以考慮規(guī)律睡眠，給予適當安神用藥，睡前半小時禁止飲食或運動，禁止劇烈情緒波動，可以半小時前給予溫牛奶促進睡眠，熱水泡腳等。
      以上是對“最近總是失眠怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮主要屬于炎癥感染造成的，和失眠，焦慮壓力過大都是有關系的，最好是及時的用藥治療，初步診斷神經(jīng)衰弱伴有失眠。
      指導意見：
      這種情況是可以口服安神補腦液調(diào)理觀察的，調(diào)理飲食起居，多吃含維生素多的食物都有利于改善的，如果沒有好轉醫(yī)院治療。

      病情分析：
      根據(jù)您提供的情況，考慮你是由于神經(jīng)功能紊亂導致的這種情況
      指導意見：
      建議你您可以吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物比如刺五加，谷維素，安神補腦液等進行治療。

      病情分析：
      你好，一般對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神作用藥物。
      指導意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等藥物比較合適的。

      病情分析：
      你好失眠與熬夜或者精神過度的緊張及精神興奮都有關系的，需注意一下看是否緩解癥狀。
      指導意見：
      你好根據(jù)你的情況建議注意不要太晚休息，再有注意不用在睡前看比較激動的片，注意平靜規(guī)律的生活觀察是否可以緩解。
      以上是對“最近總是失眠怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這個從心理學的角度出發(fā)時，心理過于緊張焦慮，可能生活中事業(yè)上有一些不順心?；蛘呤莵碓从谀慵彝ゼ彝ガ嵤绿?，果然是來源于你生活，中遇到了某件困難的事，或者是工作上，有一些不愉快的事情。
      指導意見：
      要想改變失眠的問題，首先呢，你就得需要用放松來，對抗焦慮失眠，教你一個放松的技巧。每天晚上，睡覺前先喝一杯酸奶或者牛奶，放那個輕松的輕音樂。慢慢的閉上眼睛，隨著音樂的節(jié)奏慢慢的從心里跟自己說，現(xiàn)在我開始進入放松階段，首先放松腳趾頭，然后腳背然后小腿，然后以此類推把你是渾身的每一個部位都開始放松。然后進入到想象階段，想象你去一個特別美麗的沙灘，或者你想到的一個美麗的城市去旅游，想象一些美好的一飲食樣水果呀，紅酒??！你進入自己的想象的境界，之后的話，你就會非常放松，慢慢的很快就會入睡了。

      病情分析：
      你好，有很多因素會導致失眠，在治療上中醫(yī)考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠。
      指導意見：
      平時要注意多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，建議通過用昌弘西洋參泡水喝來治療，昌弘西洋參可以治療陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致,西洋參調(diào)理養(yǎng)心安神，無副作用。