健康咨詢描述: 睡不著晚上夜里睡不著上個(gè)一個(gè)月的夜班現(xiàn)在上學(xué)了到了夜里就特別精神有時(shí)候感覺要睡著了又驚醒了
病情分析:
你好,你這種情況,屬于睡眠不好的現(xiàn)象,可以用安神作用藥物。
指導(dǎo)意見:
對于這種癥狀的話最好還是,建議可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述,晚上睡不著可以考慮是一個(gè)月夜班導(dǎo)致的生物鐘錯(cuò)亂導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議您服用安眠藥調(diào)理下睡眠,避免長期失眠引發(fā)的人體免疫力低下,同時(shí)睡前盡量調(diào)理好身體,睡前喝牛奶,泡腳,輕音樂都可以改善睡眠質(zhì)量。
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