感覺自己很陌生，好害怕

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，你這種情況有可能是焦慮癥造成的上述情況
      指導(dǎo)意見：
      我建議你還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行一個心理上的干預(yù)，量化標(biāo)的評估腦電圖的檢測，根據(jù)檢查結(jié)果，應(yīng)用一些抗焦慮的藥物進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，還是由于心理性的原因造成的，需要配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要注意不能長時間的玩手機(jī)和電腦，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，切記超負(fù)荷的勞累
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個情況可能是電腦玩久了，也想入非非了的尼，
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在主要是少玩電腦，可多運(yùn)動，多呼吸外面的新鮮空氣，心思多用在學(xué)習(xí)上的，
      
      以上是對“感覺自己很陌生，好害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！