健康咨詢描述: 晚上睡覺感覺手腳感官特別敏銳 特別是受力點 感覺收腳變大 變重
想得到的幫助: 能分析下是什么病么
病情分析:
考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,嚴重時頭暈頭疼的癥狀。
指導意見:
建議避免過度勞累和緊張,緩解心理壓力,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進睡眠。
感覺手腳變大變重是因為過度疲勞或者緊張引起的么
可以用蓮心泡水飲用,有一定安神作用。
病情分析:
你好,你的手腳不可能長大的,這是你的心理作用,別多想了,分散注意力,別想事情,睡覺才能踏實。
指導意見:
睡前可以喝一杯熱牛奶,泡個熱水腳,保持心情放松,白天多參與集體活動,適當保持疲勞,有助于夜間的睡眠。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的信息,你的情況可能與白天過度勞累有關(guān)。
指導意見:
建議你在睡覺之前用熱水浸泡手和腳十五分鐘左右,然后用紅棗泡水喝,這樣可以幫助入睡的。
以上是對“睡眠不好夜里老是醒不踏實”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,結(jié)合你描述的情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的,與你熬夜或工作,學習壓力大有關(guān)。
指導意見:
建議多喝熱水,別吃辣椒,戒煙戒酒,適當運動合理休息,必要時去醫(yī)院看看,吃點中藥調(diào)理身體狀況,希望我的分析及建議對你有所幫助。
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