有問必答網心理健康科失眠 → 額頭疼,閑下來的時候很鬧心、焦慮、失眠、

額頭疼,閑下來的時候很鬧心、焦慮、失眠、

女 | 18歲 2017-02-16 22:14:00 4人回復 來自本溪市

健康咨詢描述: 額頭疼,發(fā)脹,還有點麻麻木木的感覺;閑下來的時間特別鬧心,焦慮,身邊有人說話都覺得煩躁;失眠,總也睡不好,睡眠質量不好,感覺滿腦子都是事情,很累.

醫(yī)生回復區(qū)

馮春嬌
馮春嬌 馮春嬌心理工作室   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;躁郁癥;婚姻家 幫助網友:11654稱贊:1
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2017-02-16 22:16:24 我要投訴

      病情分析:
      根據您的主訴判斷您的情況可能是由于最近沒有休息好,情緒緊張壓力大而導致的
      指導意見:
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,不必給自己過大的心理壓力
      

徐從艷
徐從艷 四級檢驗師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:57690稱贊:172
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2017-02-16 22:17:45 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差,心情煩躁不安
      指導意見:
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      

張赫囡
張赫囡 其他 幫助網友:43527稱贊:255
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2017-02-16 22:23:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,上述描述的癥狀表現,不排除是與神經官能癥有關。
      指導意見:
      臨床考慮是與神經遞質分泌異常有關,影響日常生活以及工作的情況下可以到正規(guī)醫(yī)院神經內科或者中醫(yī)科就診調節(jié)下神經改善軀體不適。
      
      以上是對“額頭疼,閑下來的時候很鬧心、焦慮、失眠、”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網友:28053
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2017-02-17 16:46:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問題,是中醫(yī)的氣血不足,氣血不足會導致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑,胸悶、心慌、氣短等癥狀
      指導意見
      對于氣血虛的調理,可以采用昌弘西洋參泡水喝來調理,昌弘西洋參補氣非常好,6年以上的參齡,微量元素含量高,平日也要多吃一些清淡的東西,注意多吃水果。這樣各方面的方法結合起來,才能真正把氣血虛給補起來
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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