心理問(wèn)題愛(ài)胡思亂想太焦慮了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō)，考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)?？沙霈F(xiàn)失眠，多夢(mèng)，煩躁，惡心的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用谷維素，刺五加治療。平時(shí)多注意飲食，以清淡食物為主，多聽(tīng)音樂(lè)，放松心態(tài)。

      病情分析：
      你好，你是小伙子，平時(shí)不自信，你得逼自己一下，總是自我理解，自我放任，再多的辦法也是無(wú)能為力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      逼著自己嘗試這種新的行為模式。膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對(duì)自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結(jié)果可能會(huì)由于心理緊張、拘謹(jǐn)使得原本可以做好的事情弄糟了。樹(shù)立自信心是戰(zhàn)勝膽怯退縮的重要的、法寶
      

      病情分析：
      你好小事都是過(guò)往云煙人嘛就應(yīng)該有膽有謀這樣才可以做事情，沒(méi)有天生膽小的心理素質(zhì)要好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      男孩子干嘛想那么多很累的所以正確的積極去做就可以沒(méi)必要這樣車(chē)到山前必有路嘛有什么大不了的勇敢點(diǎn)多鍛煉一下自己。
      
      以上是對(duì)“心理問(wèn)題愛(ài)胡思亂想太焦慮了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于焦慮抑郁癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要還是自我調(diào)節(jié)，多交朋友，多出去走走，看看能不能緩解，不行的話(huà)口服黛力新等藥物，不適及時(shí)就診。