脾氣暴躁，愛發(fā)火，沒有耐心。

健康咨詢描述： 容易發(fā)火，但不是無緣故的發(fā)火。發(fā)起火來也就時(shí)吼幾嗓子，喊完就沒事，但自己也后悔。
自己知道這樣不好，有時(shí)候也能強(qiáng)忍著不爆發(fā)出來，但是就會(huì)覺得胸悶、難受。要一會(huì)兒才能平復(fù)。
以前不會(huì)這樣，最近感覺越來越愛發(fā)火，且越來越快得難以控制！俗話說:那火“騰”就起來了！
想問一下，這個(gè)是心理上的、還是生理上的、還是精神病...
無精神病史，無精神病親屬、遺傳等問題。
夫妻挺和睦的，家庭和工作沒什么壓力。
有孩子后，尤其是孩子上小學(xué)開始教他寫作業(yè)的時(shí)候，容易讓我發(fā)火。因?yàn)槲疫@人沒什么耐心。
比方:孩子做作業(yè)，剛開始我耐心教他，怎么教都不會(huì)，我就突然發(fā)火了...
再比方:讓同事做些工作，沒有按我想法完成，突然發(fā)火了...
再再比方:跟老板都能突然發(fā)火...
基本上就是這個(gè)心理活動(dòng):這個(gè)你都不行，沒說讓你和我做得一樣好吧，你也差不多點(diǎn)啊，沒在一個(gè)位面啊......
表達(dá)出來就全是臟話，分貝刺耳！
以上

想得到的幫助： 我是不是該去信個(gè)教？？？