健康咨詢描述: 您好請問您在嗎我是一名大學(xué)生時常感到壓力太大整天郁郁寡歡,而且感情道路特別不順暢,高考沒考好后心態(tài)面臨崩潰。異常復(fù)雜而且糾結(jié)。
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮,壓抑,緊張,嚴(yán)重時情緒激動的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,避免長時間熬夜,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,多考慮心理因素影響所致的相關(guān)癥狀,應(yīng)積極控制,
指導(dǎo)意見:
建議多注意休息,避免勞累受涼,保持良好的心情,可給予抗焦慮藥物及谷維素調(diào)節(jié),必要時心理醫(yī)生咨詢,望早日康復(fù)。
病情分析:
20歲女生高考不理想,感情不順暢,情緒狀態(tài)低落,屬于現(xiàn)實事件刺激造成的心理問題
指導(dǎo)意見:
建議找心理醫(yī)生幫助,調(diào)整認(rèn)知和思維方式,增強(qiáng)本人的自信心,避免將對現(xiàn)實生活的壓力、困難轉(zhuǎn)化成消極的情緒,積極投入生活,多做一些有意義并且容易見效取得成功的事情。
以上是對“高考失利后上大學(xué)感覺壓力特別大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在已經(jīng)是一名大學(xué)生了,就不要再糾結(jié)高考沒考好的事了,比起那些沒有學(xué)上的你以是很好很幸運的。
指導(dǎo)意見:
你好,大學(xué)以后即將進(jìn)入社會,現(xiàn)在的任務(wù)就是完成學(xué)業(yè)為將來做打算,謀個好職業(yè),活得比別人精彩,相信你能做到。
病情分析:
你好,高考沒考好后心態(tài)面臨崩潰,你可以認(rèn)真深入梳理一下自己失利的原因,從中找到自己的不足和缺點,梳理一下自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。
指導(dǎo)意見:
建議你可用緩解方式,開啟人生新的歷程,可以找家人或朋友訴說心理的感受,也可以到自己喜歡的環(huán)境中盡情釋放心里的情緒。
病情分析:
你好,你這么年輕,一定不要灰心,大學(xué)期間除了學(xué)好專業(yè)課,要利用業(yè)余時間多讀讀書,比如文學(xué)名著等,感情的事要順其自然。
指導(dǎo)意見:
努力調(diào)解自己,不斷豐富自己的,用知識,能力武裝自己。可以找類似于家庭教育的機(jī)構(gòu)幫你規(guī)劃一下
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