夜里2點(diǎn)多有時(shí)4點(diǎn)多自動(dòng)醒來(lái)，夜里還多夢(mèng)

      病情分析：
      你好，通過(guò)你描述的情況分析，這種情況一般是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。和生活，學(xué)習(xí)等壓力有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您這種情況一般可以通過(guò)安神補(bǔ)腦液調(diào)理治療，針灸治療也是比較有效果的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，半夜醒來(lái)，考慮肝火旺盛，跟平時(shí)精神心理因素影響都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意休息，避免勞累熬夜，飲食清淡忌食辛辣刺激性食物，睡覺(jué)前放松心情，多喝牛奶，可以找中醫(yī)把脈辯證后開(kāi)中藥治療
      

      病情分析：
      對(duì)于你說(shuō)的這個(gè)情況，考慮還是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起的神經(jīng)衰弱！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你說(shuō)的這個(gè)情況治療來(lái)說(shuō)我建議你還是去中醫(yī)院找個(gè)中醫(yī)大夫望聞問(wèn)切辯證施治，喝草藥調(diào)理，養(yǎng)血安神，滋陰潛陽(yáng)！保持心情舒暢很關(guān)鍵！
      
      以上是對(duì)“夜里2點(diǎn)多有時(shí)4點(diǎn)多自動(dòng)醒來(lái)，夜里還多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！