超過11點還睡不著有時就會會失眠

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據(jù)你的描述，你應該就是神經(jīng)衰弱......
      指導意見：
      針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人參歸脾丸，可以有效改善你的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于失眠癥的表現(xiàn)，極易引發(fā)精力下降
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時間，可以睡前服用安眠類藥物以輔助建立正常的睡眠規(guī)律
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近經(jīng)常失眠，考慮有可能是有點神經(jīng)衰弱。
      指導意見：
      可以服用點谷維素，刺五加或者七葉安神片，保持心情舒暢，適當運動，可以在睡前喝熱牛奶或者用熱水燙腳，促進睡眠。
      
      以上是對“超過11點還睡不著有時就會會失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那你不知道為什么最近經(jīng)常做夢，但不是天天失眠，有時會失眠，你懷疑自己是更年期到了。更年期是有失眠的特征。
      指導意見：
      建議你可以觀察一下自己的月經(jīng)是不是規(guī)律，嗯，如果不是規(guī)律的話，可以到醫(yī)院去看一下婦科醫(yī)生，看看自己到底是不是到了更年期確認一下哈，同時多做一些戶外運動。
      

      病情分析：
      您好，您告知的情況是神經(jīng)衰弱導致的，也是和更年期了有關系的。
      指導意見：
      建議去看內(nèi)科醫(yī)生做個檢查，對癥配置調(diào)理神經(jīng)，安神等藥物服用改善睡眠質(zhì)量，可以在睡前喝一杯熱牛奶。
      

      病情分析：
      失眠多夢，它是大腦皮層興奮的一種體現(xiàn)，醒后不勞累，屬于正?，F(xiàn)象。精神工作緊張、勞累、飽食、饑餓等都會促進夢的產(chǎn)生。
      指導意見：
      自我調(diào)理為主較合適，建議中醫(yī)治療，睡前半小時到一小時用昌弘西洋參泡水喝來服用，平時多運動，少吃油炸和辛辣的食物，慢慢會好起來的。