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晚上害怕睡不著覺，總是胡思亂想

女 | 16歲 2017-02-03 13:21:11 1人回復 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述： 晚上自己睡覺前總是想些害怕的事鬼啊什么的，克制住自己不讓去想但是越克制就越想的厲害，平常從來不看恐怖片什么的。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:52:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述主要考慮是由于過多緊張，壓力大或驚嚇引起的神經(jīng)衰弱或是抑郁癥的表現(xiàn)
      指導意見：
      最好養(yǎng)成良好的休息習慣，避免在睡覺前看有關恐怖及刺激的書刊，電影等，可以服用安神補腦片，腦心舒，谷維素進行治療，必要時去醫(yī)院進行心理調理。

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