有問必答網(wǎng)心理健康科 → 害怕一個人的生活,有時候孤單的時候會經(jīng)常

害怕一個人的生活,有時候孤單的時候會經(jīng)常

女 | 29歲 2017-01-30 22:57:16 4人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 會想一個人想的心慌意亂,會亂想他是不是不喜歡我了,開始討厭我了,感覺不信任他,懷疑他是不是有別的女人了

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黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-01-30 23:08:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于你這樣的情況,這個從你的基本描述來說,這個其實(shí)就是屬于多疑的情況,或者是心理問題
      指導(dǎo)意見:
      這個其實(shí)你首先要放松好心態(tài),什么事情都看開點(diǎn),有些事情,就算是過于的去強(qiáng)求,也沒有用的,還不如順其自然
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-01-30 23:11:00 我要投訴

      病情分析:
      可能是你的內(nèi)心缺乏安全感,害怕男朋友不喜歡你,討厭你,使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾。
      指導(dǎo)意見:
      希望你對自己充滿信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長,經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往,經(jīng)常參加一些集體性的娛樂健身活動,經(jīng)常看一些喜劇的影視片,小品相聲,和家人朋友聊一些開心的話題,豐富自己的業(yè)余文化生活,努力使自己忙碌起來,充實(shí)起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

楊榮花
楊榮花 泰墾德暉醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,功能失調(diào)性子宮出血,閉經(jīng), 幫助網(wǎng)友:14537稱贊:16
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2017-01-30 23:13:00 我要投訴

      病情分析:
      親,你好,根據(jù)你描述的情況,你雖說自己經(jīng)常會思慮過度。
      指導(dǎo)意見:
      親,建議你。你這種想法是鉆牛角尖。凡事都要有兩個方面,要從好的方面去想。放松自己。
      
      以上是對“害怕一個人的生活,有時候孤單的時候會經(jīng)?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐艷紅
徐艷紅 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、心衰、高血壓、肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò) 幫助網(wǎng)友:26526稱贊:615
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2017-01-30 23:14:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這個情況,主要考慮對自己沒有信心的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,對自己一定有信心,有時間的話,可以去做自己喜歡做的事情,包括逛街,買衣服,看電影等讓自己更充實(shí)。
      

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