健康咨詢描述: 失眠好多年了,吃藥都沒效果,后來喝酒睡眠,直到產(chǎn)生酒依賴,無法繼續(xù)喝了,現(xiàn)在失眠依然嚴(yán)重,去醫(yī)院買過藥,緩解了一段時間,現(xiàn)在美隔幾天就會失眠,第二天頭昏腦漲,胃部不適也無法入睡,第三天會有緩解,現(xiàn)在如果喝酒,直接會失眠幾天
病情分析:
這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)建議在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)口服B1B6谷維素、刺五加,安神補(bǔ)腦液等藥物治療。
指導(dǎo)意見:
睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,睡前用熱水泡腳。平時可以多參加體育鍛煉,有利于改善癥狀。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,初步分析你有可能有酒精依賴。
指導(dǎo)意見:
建議你首先要戒酒,否則會造成酒精肝??梢猿砸稽c(diǎn)谷維素或者安神補(bǔ)腦液來調(diào)節(jié),睡前多聽柔美的音樂,且每天要堅持多運(yùn)動。
病情分析:
我建議您您現(xiàn)在可以認(rèn)為是酒精中毒,即精神上依賴更重一些,另一方面說明治療更困難
指導(dǎo)意見:
其次,對于失眠主要是找出病因,多半是以心理方面問題相關(guān),比如心理壓力大,有焦慮癥等
以上是對“嚴(yán)重性失眠,安眠藥都不起作用,而且失眠有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我也感覺精神壓力大,一到睡覺時就會擔(dān)心害怕自己睡不著,每次潛意識就會擔(dān)心,我沒辦法好好控制,怎么辦呢
是的,這種擔(dān)心就會導(dǎo)致惡性循環(huán),現(xiàn)在主要是心理治療為主,輔助藥物治療。心理治療可以選擇適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒的方法,比如旅游,運(yùn)動等。
病情分析:
你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用西藥或喝酒,西藥喝酒副作用大,擾亂睡眠的自然過程。
指導(dǎo)意見:
可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,在家備幾瓶昌弘西洋參,睡前泡水喝一次,平時放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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