健康咨詢描述: 喜歡一個人,害怕別人的嘲笑,經(jīng)常莫名的以為身邊的人都很壞,不敢相信別人,不喜歡出去玩,不喜歡和不熟的人呆在一起,一旦心里有壞想法,就自言自語告訴自己要往好的方面想,對待大人特別煩躁,喜歡一個人的自由,但不喜歡一個人的空曠
病情分析:
您好,壓抑自己會讓被壓抑的部分深入到潛意識,但是在生活中它并不是不存在了,因為未整合好的人格陰影還是會冒出來影響你的心理和行為。
指導(dǎo)意見:
不喜歡和別人交往也許是曾經(jīng)受過人際關(guān)系的傷害,對別人抱有消極的心理期待,不敢信任其他人是因為害怕再次受傷,這是對自己的過度保護,實際上對自己的人際關(guān)系是有傷害的,你可以找個信得過的心理老師好好談一談。
如何讓自己的潛意識都出來?
先從了解自己,接納自己的優(yōu)點和缺點開始,這其實是每個人都要面臨的人生課題。
有時候,有的不愉快特別快就忘掉了,是不是也是這個原因
嗯,特別不愉快的經(jīng)歷容易忘記屬于選擇性的遺忘。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,你這個年齡正值青春叛逆期,容易情緒化
指導(dǎo)意見:
建議不要胡思亂想,多參加一些戶外運動,還是要以學(xué)習(xí)為主,多聽大人的教導(dǎo),祝您學(xué)業(yè)有成
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的您這是青春期所致的思想情緒波動。
指導(dǎo)意見:
首先注意休息,放松心情。不要太封閉自己,還是要與人溝通。有防人之心是對的,但是不要過于。
以上是對“經(jīng)常壓抑自己,讓自己成為特別好的人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
封閉自己,是因為曾經(jīng)確實受到過傷害,我害怕再一次,所以小心翼翼
您雖然受到過傷害,但是那都過去了。我們還得向前看,大膽邁一步。以前的就當(dāng)給自己一次啟迪,經(jīng)驗。
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