健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我是一個14歲的女生,身高160,體重就120斤了,我初一的時候沒那么胖,后來管不足嘴巴,就越來越胖,請問我這是微胖還是胖還是超胖,我需要減肥嗎?
想得到的幫助: 我的正常體重,需要減肥嗎,怎樣減,我屬于微胖、超重這兩種那種類型
病情分析:
你好,根據(jù)你的體重和身高可以計(jì)算出你的體重指數(shù)是23.4,還是在正常范圍的。
指導(dǎo)意見:
你體重在正常偏胖的狀態(tài),需要注意控制飲食,不要吃油膩的含糖高的食物,適當(dāng)運(yùn)動,堅(jiān)持體育鍛煉。
病情分析:
根據(jù)患者的身高患者的正常的體重是應(yīng)該為110斤的。
指導(dǎo)意見:
患者的120斤是有一些偏高的,但是最多只是算有一些偏胖的,患者適當(dāng)?shù)臏p肥就是可以了。
你好,根據(jù)你提供的信息,你屬于超重,建議你平時管住嘴,避免吃的過多過飽,控制飲食的量,均衡營養(yǎng),少吃零食、油膩食物等,多鍛煉身體,保持正常體重。
以上是對“我女,身高160cm體重120斤,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況來看,是出現(xiàn)體重超重的情況,這種情況屬于比較輕微的超重,還是建議進(jìn)行適當(dāng)減肥調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
在出現(xiàn)這種情況之后,注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)飲食運(yùn)動調(diào)理就可以,平時注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉。多喝水,注意低脂飲食,長期堅(jiān)持,可以起到有效的調(diào)理效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,正是身體發(fā)育的時候,不建議你減肥的。
指導(dǎo)意見:
建議你每天正常飲食,如果怕長胖了,可克制點(diǎn)飲食量,但一定要正常吃飯,不要熬夜。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線