本人身高160cm，體重110斤

      18歲還是能長高的，18歲正處于機(jī)體的青春發(fā)育期，也是機(jī)體的快速成長期，在這個時期要注意飲食中有充分的蛋白質(zhì)，還有鼓勵孩子多運(yùn)動，多曬太陽，多參加戶外運(yùn)動可以增強(qiáng)維生素D的激活，同時也可以有效的促進(jìn)成骨細(xì)胞的活性，有助于長個。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，因?yàn)樯L激素是在晚上10-11點(diǎn)睡眠狀態(tài)下分泌達(dá)峰值！
      

      你好，首先你是女生，女生身高一般是比男生固定的早，現(xiàn)在已經(jīng)18歲了，所以再長高的可能性不是特別大，你可以拍片子看一看骨骺線是否閉合，如果骨骺線沒有閉合，那么還是有可能長高的，那種增高貼，沒有什么作用的。
      

      18歲的年齡是否能長高，要看骨骺線是否閉合，只要骨骺線還有一定的空間，增長是完全可能的。對于女生來說，身高1米6，體重110斤已經(jīng)很標(biāo)準(zhǔn)了。運(yùn)動鍛煉是長高的必要元素。
      
      以上是對“本人身高160cm，體重110斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！