健康咨詢描述: 本科生。兩周時(shí)間里集中發(fā)生了很多棘手的事,雖然最后都解決了,但是讓自己開始怪罪自己時(shí)間規(guī)劃的不合理才導(dǎo)致之后的措手不及,我對(duì)前途一片迷茫。英語方面爸媽希望很重,一直在補(bǔ)習(xí),但是成績(jī)不理想,家里也不富裕,我不小心弄壞了手機(jī)不敢告訴他們,其他同學(xué)各個(gè)成績(jī)優(yōu)異才華橫溢、家庭富足,這些都讓我感到很吃力。英語考試還有一個(gè)月,但是我感到看不下去,因?yàn)榫退愫煤每催€是考不過,但是爸媽一定會(huì)失望。我恐懼社交,又怕和為數(shù)不多的朋友傾訴太多他們離我而去,最近易哭易怒,對(duì)人強(qiáng)求太多,多愁善感,干不下去事情,非常耽誤事,但是我自己又沒法控制,我希望能尋求解決辦法!謝謝!
想得到的幫助: 請(qǐng)問我需要吃藥嗎?該怎么端正自己的態(tài)度?如何坦然面對(duì)壓力?
病情分析:
因?yàn)榫退愫煤每催€是考不過,但是爸媽一定會(huì)失望。我恐懼社交,又怕和為數(shù)不多的朋友傾訴太多他們離我而去,最近易哭易怒,對(duì)人強(qiáng)求太多,多愁善感,干不下去事情,非常耽誤事,但是我自己又沒法控制,我希望能尋求解決辦法!
指導(dǎo)意見:
首先是你的目標(biāo)很朦朧,其次,你的情緒很不穩(wěn)定,存在認(rèn)知的缺陷,你又存在無法控制。建議服用舒肝解郁膠囊,還有就是要心理咨詢
病情分析:
您好,根據(jù)您的癥狀提示,考慮您是有多愁善感,比較自卑壓抑。
指導(dǎo)意見:
建議您保持心情舒暢,懷一顆平常心和感恩的心對(duì)待人和事,不要去和別人比就會(huì)心寬多了,自己靜下心來,好好學(xué)習(xí),每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好了。相信自己,付出才會(huì)有回報(bào)。以后通過自己的努力,而不是一定要家庭富足,也可以成功。加油!有什么疑問可以隨時(shí)聯(lián)系我。
病情分析:
不需要吃藥,一句話,自知者明,知道自己不足,也知道問題所在,為什么不嘗試解決辦法呢,不如別人就要加上完善自己,但是不要急功近利,每個(gè)人資質(zhì)不一樣,需要時(shí)間也不同,沒必要給自己太大壓力,父母對(duì)你有期望很正常,沒有哪個(gè)孩子能百分百符合父母的期望,只要盡自己最大努力不讓自己后悔不讓父母太失望即可,希望你能平靜下來做最好的自己!
指導(dǎo)意見:
不需要吃藥,一句話,自知者明,知道自己不足,也知道問題所在,為什么不嘗試解決辦法呢,不如別人就要加上完善自己,但是不要急功近利,每個(gè)人資質(zhì)不一樣,需要時(shí)間也不同,沒必要給自己太大壓力,父母對(duì)你有期望很正常,沒有哪個(gè)孩子能百分百符合父母的期望,只要盡自己最大努力不讓自己后悔不讓父母太失望即可,希望你能平靜下來做最好的自己!
以上是對(duì)“最近兩周情緒波動(dòng)嚴(yán)重,易怒易哭很耽求解決”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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