中醫(yī)有啥好的藥方減肥不反彈

      你好，最好的減肥產(chǎn)品都會對身體健康造成負(fù)面影響，而且容易引起反彈，一定要注意合理的進(jìn)行飲食，積極的從事戶外運動，長期堅持下去，既有利于健康，也可以達(dá)到目的，維持你的正常體型和體重。
      

      病情分析：
      你好，這種情況減肥每天有氧運動，關(guān)鍵是在于堅持和勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      飲食少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況的話建議最好是避免使用藥物減肥，可以采用運動和節(jié)食相結(jié)合的辦法進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要注意多運動，避免食用過于油膩的食物，限制飲酒量，可以在餐后散步。
      
      以上是對“中醫(yī)有啥好的藥方減肥不反彈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您這個情況，可以針灸埋線減肥
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以去醫(yī)院的針灸科針灸埋線減肥，以便及早達(dá)到減肥效果
      

      按照您的身高來計算，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是70公斤左右，結(jié)合您現(xiàn)在的體重確實有些超標(biāo)了，中醫(yī)中藥目前在減肥當(dāng)中有一定的療效，但是中醫(yī)中藥需要根據(jù)辨證論治以后才能處方用藥，所以建議您到中醫(yī)門診就醫(yī)，開具中藥。