健康咨詢描述: 從前年開始,主要是入睡困難,多夢。起因是多思多慮,加之腸胃功能差,引起神經(jīng)虛弱,心悸膽怯。入睡前會胡思亂想,睡眠質(zhì)量不太好。吃過西藥,看過好多個中醫(yī),吃過很多中藥,有些效果,但還沒完全好。本人生活很有規(guī)律,不抽煙不喝酒,不熬夜,無不良生活習慣。經(jīng)常靜坐,還適度鍛煉。:
想得到的幫助: 有人介紹可用龍齒9克、石昌蒲3克泡茶喝。中醫(yī)說我有點陰虛火旺,不知能不能喝這個茶?
指導意見:
你好,這種情況應該多思多慮引起脾胃損傷導致的,引起心脾兩虛,氣血不足,失眠多夢,可以采取健脾補氣血,養(yǎng)心安神等治療,建議口服歸脾丸,不要吃生冷食物,保持心情舒暢,不宜熬夜,勞累。
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