健康咨詢描述: 前天手機(jī)丟失,昨天連續(xù)丟失了東西, 今天白天一天腦子都在想這事情,一直再想第二天東西是在哪里丟失的,今晚就一直睡不著了。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 以前沒有出現(xiàn)這種情況
想得到怎樣的幫助:我想知道我是不是屬于焦慮癥還是什么心里疾病?
根據(jù)描述,考慮是應(yīng)激狀態(tài)引起的睡眠障礙,這種情況,建議到神經(jīng)心理科就診,主要是應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療。必要時做心理治療,要保持心情愉快,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是有益的。
指導(dǎo)意見:
您好,您這個是有點焦慮,但是其他情況應(yīng)該是不至于變成心理問題了,自己要看開一些,您這個其實最大可能只是丟失物品后的應(yīng)激反應(yīng)而已,不要在意,放松心情,很快就會過去
病例分析:針對你目前的這個情況來看,你這個是屬于心理疾病,是心理障礙的一種,建議你,平時多與人溝通交流。必要的時候,可以到醫(yī)院找個心理醫(yī)生咨詢。
以上是對“丟失了東西,第三天晚上睡不著覺了?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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