健康咨詢描述: 懷孕40多天還能練舞蹈基本功嗎?壓腿壓腰大跳倒踢之類的就是軟開和技巧這方面的
你好,你的這個(gè)情況,建議在懷孕40天的時(shí)候,還是不要做過于激烈的運(yùn)動,以及這些拉伸的運(yùn)動。在懷孕前三個(gè)月,胎兒不是很穩(wěn)定,還是要多注意休息。
病情分析:
你好,這種情況是需要注意避免繼續(xù)進(jìn)行的。
指導(dǎo)意見:
在孕期若是經(jīng)常進(jìn)行上述的運(yùn)動的話,可能會造成流產(chǎn)的發(fā)生。
病情分析:
你好!是不可以的,懷孕后就不可以再練舞蹈基本功了。需要多休息。
指導(dǎo)意見:
懷孕期間應(yīng)注意營養(yǎng),多休息,按時(shí)做好產(chǎn)檢就可以了。
以上是對“懷孕40多天還能練舞蹈基本功嗎?壓腿壓腰”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,懷孕早期最好還是不要做這些基本功,防止導(dǎo)致胎兒流產(chǎn),建議你平時(shí)注意多休息,不能讓身體太過疲勞。
指導(dǎo)意見:
另外,懷孕早期應(yīng)該注意補(bǔ)充營養(yǎng),多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,懷孕前三個(gè)月要注意補(bǔ)充葉酸,防止胎兒神經(jīng)管畸形。
病情分析:
最好多休息,懷孕前三個(gè)月很是關(guān)鍵的
不能吃的食物:1、孕婦不能吃茄子。2孕婦不能吃木耳菜。3、孕婦不能吃生菜。4、當(dāng)然,還有一些蔬菜比如菠菜、海帶還未成熟的西紅柿、放臵過久的蔬菜如土豆等也不能吃5、荔枝和桂圓不能吃6、忌食黑木耳7、忌食山楂、木瓜8、冷飲及汽水不能吃9、忌食杏及杏仁孕婦不能吃什么糧食?1、孕婦不能吃麥芽和燕麥。2、孕婦不能吃薏仁(米)
指導(dǎo)意見:
孕婦不能吃什么肉類和海鮮?1、孕婦不能吃兔肉。2、烤肉??局频呢i羊肉4、孕婦不能吃螃蟹5、孕婦不能吃生冷海6、孕婦不能吃甲魚和螃蟹7、孕婦不能吃豬肝8、孕婦不能吃熱性作料:孕婦吃熱性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等以上僅僅是小部分孕婦不能吃的東西,孕婦還要忌咸、忌辣、太甜的食物也要少吃。喜吃酸食的孕婦,最好選擇既有酸味又營養(yǎng)豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果,這樣既能改善胃腸道不適癥狀,也可增進(jìn)食欲,加強(qiáng)營養(yǎng),有利于胎兒的生長,一舉多得
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