健康咨詢描述: 我身高158cm體重一百斤,我想知道身高有可能長高嗎,怎樣瘦到九十斤
如果你的年齡21歲了,你的骨骼線應(yīng)該是閉合了,應(yīng)該是不會(huì)再長高的,因?yàn)槟沐e(cuò)過了生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,與你減肥都有關(guān)系的。所以說飲食很關(guān)鍵的。
病情分析:
你好,21歲已經(jīng)是成年人了,身體各方面已經(jīng)發(fā)育成熟了,長高的可能性是很低的
指導(dǎo)意見:
你目前的體重是屬于正常的,沒有必要再減肥的,過瘦了反而不利于健康,平時(shí)多注意鍛煉身體健身就可以了
病情分析:
這個(gè)生長發(fā)育多是在青春期內(nèi)
指導(dǎo)意見:
這個(gè)按照你的情況來看,這個(gè)估計(jì)是已經(jīng)定型,這個(gè)體重倒是可以通過減少營養(yǎng)和增加鍛煉來調(diào)節(jié)
以上是對(duì)“我身高158cm體重一百斤,我想知道身高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,要想長個(gè),要經(jīng)常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉,能促使全身血液循環(huán),保障骨骼肌肉和腦細(xì)胞得到充足的營養(yǎng),促使骨骼變粗、骨質(zhì)密度增厚、抗壓抗折能力加強(qiáng)。
指導(dǎo)意見:
你好:放松心情,平時(shí)多鍛煉身體,均衡營養(yǎng),對(duì)身體長高有很大的好處。
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