練內(nèi)功為什么能增強(qiáng)體質(zhì)
健康咨詢(xún)描述：
醫(yī)生，你好，人們都說(shuō)身體不好可以練練氣功，這樣就能增強(qiáng)體質(zhì)了。你能說(shuō)說(shuō)這是什么道理嗎？就這么幾下？真的行嗎？還有練內(nèi)功的人通常比較強(qiáng)壯。你說(shuō)這是為什么？
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:
患者年齡:
為什么練內(nèi)功可以通經(jīng)脈？這是什么道理？
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氣功”，即我國(guó)古代的“導(dǎo)引”，也稱(chēng)“養(yǎng)生法”。他是祖國(guó)醫(yī)學(xué)、保健、長(zhǎng)壽的重要組成部分和寶貴遺產(chǎn)，在我國(guó)已有幾千年的歷史。據(jù)《呂氏春秋·古樂(lè)篇》記載：遠(yuǎn)在陶唐氏(堯所屬的氏族部落)之始，天多陰雨，河水泛濫，潮濕陰冷，引起人們的氣滯血瘀，筋骨蜷縮不舒，“故作舞以宣導(dǎo)之”(作舞為古代導(dǎo)引的最初形式)。可見(jiàn)，“導(dǎo)引”是遠(yuǎn)古時(shí)代人民與大自然惡劣環(huán)境和自身疾病作斗爭(zhēng)的產(chǎn)物。
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