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天天做夢(mèng),睡覺(jué)就做夢(mèng),什么夢(mèng)都有,

男 | 28歲 2013-03-02 20:29:14 3人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述: 天天做夢(mèng),睡覺(jué)就做夢(mèng),什么夢(mèng)都有,

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劉淑麗
劉淑麗 興隆臺(tái)區(qū)新生街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2013-03-02 20:40:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,多夢(mèng)這情況多是氣血不足、勞累過(guò)度或是長(zhǎng)期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      藥物上建議使用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來(lái)治療,睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問(wèn)題或看書,看過(guò)于緊張的電視,避免服用興奮飲料,不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動(dòng).祝你健康

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2013-03-02 20:39:46 我要投訴

      病情分析:
      多夢(mèng)是人完成睡眠過(guò)程后,感覺(jué)亂夢(mèng)紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,多夢(mèng)的根本原因在于機(jī)體內(nèi)在變化。古書中記載,氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過(guò)度、飲食失節(jié)等原因都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。

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2013-03-02 20:42:09 我要投訴

      您好:
      日有所思,夜有所夢(mèng)。不要想的太多??赡芤?yàn)閴毫^(guò)大。保持好的心態(tài)。
      以上是對(duì)“天天做夢(mèng),睡覺(jué)就做夢(mèng),什么夢(mèng)都有,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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