健康咨詢描述: 我從小就做夢,睡覺就做夢一宿都是,中午睡覺也是做夢,醒來時(shí)特別的累。
你好,你這種情況有可能是處于淺睡眠狀態(tài),這種情況大腦細(xì)胞沒有完全休息,還處于興奮狀態(tài),所以會(huì)有夢,這種情況建議你可以及時(shí)去醫(yī)院睡眠門診檢查,可以口服藥物調(diào)節(jié)
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠多夢,為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),腦神失去營養(yǎng)因此失眠多夢
指導(dǎo)意見:
建議給予補(bǔ)氣血,養(yǎng)心安神藥物如天王補(bǔ)心丸,棗仁安神顆粒治療,保持平和心態(tài),勿勞累。
這種情況屬于一種睡眠障礙的問題。如果從常規(guī)方向解決的話,首先需要有一個(gè)良好的心態(tài),另外,必須加強(qiáng)身體鍛煉,適度的身體消耗是有助于睡眠的。另外,適當(dāng)多吃些高蛋白食物可能更好些。
以上是對“我從小就做夢,睡覺就做夢一宿都是”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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