病情分析:
做夢是一種正常狀態(tài),有的夢可以記得很清楚,有的模糊,都是正常的。
指導(dǎo)意見:
你目前的狀況入睡很容易,就是做夢較多,只要醒后無乏力不適,不需要特別治療。可以平時(shí)多進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,調(diào)整身心放松。
病情分析:
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢,只是醒的時(shí)間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住,
指導(dǎo)意見:
你說的這種情況,有可能是你的睡眠規(guī)律,正好在做夢的這個(gè)階段醒來,所以就記住了。也有可能你生活當(dāng)中遇到了很多的事情。影響了你的睡眠質(zhì)量。所以建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,以便對癥治療。
病情分析:
癥狀特點(diǎn)就是有植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),多見于勞累,精神心理壓力因素,出現(xiàn)相對應(yīng)的改變。
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)姆霉染S素,平時(shí)每天要盡量的多參加體育鍛煉,多參加公共娛樂活動(dòng),促進(jìn)身心平衡調(diào)理。
以上是對“天天做夢,睡覺很快,就是天天做夢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您介紹的情況,提示睡眠質(zhì)量不好,可以用養(yǎng)血清腦顆粒、安神片緩解,若效果不好,必要時(shí)用中藥湯劑調(diào)理
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要多喝水,適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),晚上喝點(diǎn)小米粥、牛奶等有助于改善睡眠質(zhì)量,適當(dāng)鍛煉身體
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