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請問運(yùn)動減肥方式？

保密 | 0個月 2008-08-04 13:10:56 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 每天上下班,回到家就累癱了,沒多余時間運(yùn)動.頂多周末會打一兩次籃球.
想問問爬樓梯或者走路有效么,或者有沒有什么簡單運(yùn)動?

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劉蔚
劉蔚 醫(yī)師 擅長: 無痛人流、陰道緊縮術(shù)、處女膜修復(fù)等；擅長治療各種陰 幫助網(wǎng)友：163942稱贊：4258
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2008-08-04 13:12:24 我要投訴

      你好朋友,建議可以采取跑步,針灸來治療.飲食應(yīng)該克制一下

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