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進(jìn)幾個(gè)月突然長胖了?

男 | 35歲 懸賞20個(gè)健康幣 2012-10-15 17:29:59 2人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 體重突然重了十幾斤,原來130現(xiàn)在140多斤了,肚子也大了

曾經(jīng)的治療情況和效果: 因?yàn)闆]做事,大部分時(shí)間在家里

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姚宇軍
姚宇軍 威縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療,頸椎病,腰椎病,骨性關(guān)節(jié)炎,滑膜炎 幫助網(wǎng)友:88652稱贊:2956
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2012-10-15 17:33:12 我要投訴

      病情分析:
      分析您所述的癥狀,還是和您沒什么心事,飲食不節(jié)有關(guān)的,老百姓俗稱的心寬體胖。要積極注意一下
      指導(dǎo)意見:
      加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵,貴在堅(jiān)持,科學(xué)飲食療法,飲食禁忌煙酒辛辣油膩等食物,多吃蔬菜水果多補(bǔ)充維生素,
      祝心情快樂
      

李士娥
李士娥 棗莊市胸科醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 支氣管哮喘、肺炎、肺結(jié)核、肺心病、胸膜炎、氣胸、肺 幫助網(wǎng)友:1884
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2019-03-11 18:30:07

      你這種情況非常正常,好像是只吃不活動(dòng),所以長肉比較快。指導(dǎo)意見要控制住飲食,少食多餐,每次七八分飽。加強(qiáng)體育鍛煉。沒事出門逛逛街,鍛煉鍛煉身體。只有這樣才能控制體重。至于繼續(xù)長胖。
      

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