我女兒從11歲開(kāi)始就長(zhǎng)胖了
女 | 14歲 2017-08-30 16:02:45
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健康咨詢描述： 我女兒從11歲開(kāi)始就長(zhǎng)胖了，到現(xiàn)在14歲了164cm已經(jīng)63kg了，求助解決。
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2022-09-13 09:08:33 我要投訴
小女孩開(kāi)始肥胖，這種情況考慮與營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩有關(guān)系，平時(shí)讓孩子多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車(chē)，游泳快走，慢跑，轉(zhuǎn)呼啦圈等，一定要管住嘴，不要吃油炸的食物，每天主食不要超過(guò)二兩。
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