我腰退軟怕吹空調(diào)冬天手腳冰涼嗜睡但質(zhì)量差

      根據(jù)你的描述考慮是腎陽(yáng)虛。舌胖有有痕，兼有脾虛的表現(xiàn)。建議：1,用中藥，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，可以選用腎氣丸。2,飲食少吃甜食。3,生活規(guī)律，忌熬夜，遠(yuǎn)房事。
      

      考慮是出現(xiàn)了腎陰陽(yáng)兩虛，可以配合使用腎寶合劑，調(diào)整陰陽(yáng)，而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)氣血虛弱，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)健忘失眠，可以配合使用健腦補(bǔ)腎丸，平時(shí)盡量避免出現(xiàn)性生活，可以吃點(diǎn)花生羊肉狗肉等食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述可以判斷你的情況應(yīng)該屬于腎虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      用金匱腎氣丸。藥物組成如下：干地黃240克、薯蕷120克、山茱萸120克、澤瀉90克、茯苓90克、丹皮90克、桂枝30克、附子30克。上八味，末之，煉蜜和丸，梧子大，酒下十五丸，加至二十五丸，日再服。
      以上是對(duì)“我腰退軟怕吹空調(diào)冬天手腳冰涼嗜睡但質(zhì)量差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！