女性吃什么食物補腎

女 | 30歲 2012-06-01 17:51:59 1人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述：最近非常疲憊，吃飯也吃不下，睡覺也睡不著覺，跟丈夫行房也沒精神，也不知道自已是不是得了病還是怎么的，自已也吃了一些補品，效果不是很好，后來在醫(yī)院檢查出是腎虛。

想得到怎樣的幫助：想知道女性吃什么東西能補腎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張新麗甘肅省中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 隱匿性腎小球腎炎,慢性腎功能衰竭,慢性間質(zhì)性腎炎, 幫助網(wǎng)友：6081稱贊：4

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-11-04 21:46:51 我要投訴

常用食療方：1.黑大豆50克，龍眼肉15克，大棗50克，同放鍋內(nèi)，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚兩次服。2.核桃5～8個，去殼取核桃仁;五味子2～3克洗凈，蜂蜜適量，共搗成糊狀服食。每日2次。3.黑芝麻、桑椹各10克，加水煮食，每日1次。4.黑棗50克，去核，同糯米100克煮成稀飯，可加糖，經(jīng)常吃有效。5.百合、蜂蜜各100克，蒸1小時后取出放涼，每日早、晚各服1湯匙，或用百合煮大米粥，吃時加蜂蜜，常吃效果頗佳。