吃什么補腎。。。。。

      19歲，我不建議你用這些補腎的這個藥品，他這種情況對于你的這個腎臟還是有一定的影響的，你可以適當?shù)娜ュ憻捯幌律眢w，然后從飲食上來調(diào)整一下
      

      你描述的吃什么補腎，首先不要偏食，飲食平衡，規(guī)律生活，適當運動。食物各種肉類、魚蝦，核桃、黑芝麻、栗子、花生百合、山藥、韭菜等。
      

      病情分析：
      你好，請問出現(xiàn)這種情況多久了？現(xiàn)在的主要癥狀是什么？為什么要吃補腎的？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述來看，建議需要進一步了解你的詳細病史，只有了解病情后，才能知道具體是腎陽虛還是腎陰虛，才能提供有幫助的建議來補腎。
      
      以上是對“吃什么補腎。。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！