健康咨詢描述:
醫(yī)生您好,我想咨詢下怎么減肥最快,我本人是非常的懶愛吃肉而且經(jīng)常熬夜熬夜2-3點(diǎn)鐘而且早上不吃早飯
愛玩電腦愛熬夜不吃早飯晚上熬到3點(diǎn)鐘然后睡到11點(diǎn)猛吃午飯然后又開始到電腦打到6點(diǎn)又猛吃晚反其間還不時(shí)吃點(diǎn)零食到了晚上11-12這樣又餓了又隨便吃點(diǎn)零食實(shí)在不行就開始吃泡面!到了3點(diǎn)又睡又繼續(xù)前天的生活
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒
想得到怎樣的幫助:想問問我怎么樣才能減肥我十分不愛跑步
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