我感覺自己有點叫做強迫性心理疾病吧,看見一樣東西
健康咨詢描述：
我感覺自己有點叫做強迫性心理疾病吧,看見一樣東西,老是去想象它的最壞的結果,比如,自己騎摩托車,就想象自己被車撞了,男朋友會不會還要我;站在高樓窗臺,也會想自己萬一掉下樓去，會怎么樣;而男朋友開車,就有聯(lián)想到他出了車禍后怎么辦；抱著叔叔的小女兒在樓上看風景，就想到她摔下去……
請問這樣怎么辦啊?。课抑肋@些想法都是不好，但是就是有點壓抑不住會去想不好的東西，這樣會不會好糟糕?。空垎栐撚檬裁捶椒▉韷阂诌@些倒霉的想法呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
您好！從您描述的癥狀來看，您不是強迫癥，更像焦慮癥，總是擔心一些壞的事情會發(fā)生，這是預期焦慮，為什么會這樣？要看您是什么時候開始，以及了解您的成長經(jīng)歷才可以得出叫準確的答案。我們每個人在一個特定環(huán)境下都有可能會焦慮，若是長期如此，可能需要看醫(yī)生，最好是心理醫(yī)生，因為其他科醫(yī)生傾向于藥物治療，并不能解除您內(nèi)心的焦慮根源。適當?shù)慕箲]對于我們的生活是有好處的，但過于頻繁和嚴重就會傷害您的健康。找一個專業(yè)的心理醫(yī)院，選一個您信任的心理醫(yī)生，他會和您一起分析焦慮、擔心、害怕、恐懼的原因，找出原因，使用一些心理治療的技巧，比如：催眠、認知的調整、情緒自控訓練、脫敏等，就會從根本上解決您的問題。祝您健康!
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溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
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