本人強迫性神經(jīng)癥已幾年了

      病情分析：
      強迫癥在很多人中都有表現(xiàn)。只是有的人差一些，有的人重一些。強迫的特點就是存在有被強迫和反強迫并存。
      指導意見：
      你沒有說清楚你腦袋里出現(xiàn)的這個東西是什么樣的東西，具體它的表現(xiàn)是什么樣，輕型的強迫思維，通過簡單的心理咨詢就可以解決的，比較重的就需要口服抗精神類的藥物。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的這種情況分析，屬于精神疾病的一種，屬于思維奔逸，不受控制，需要治療。
      指導意見：
      建議您到當?shù)卣?guī)醫(yī)院心理精神科進行檢查，有?？漆t(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果，采取相應(yīng)的心理疏導以及藥物治療，當時也要加強自身的調(diào)理，可以采用行為療法進行治療。轉(zhuǎn)移注意力，樹立自信心。
      

      病情分析：
      病情分析：強迫癥，強迫癥是一種精神系統(tǒng)疾病，僅靠自己調(diào)節(jié)是沒法好的，但也不建議吃藥，沒有任何精神科醫(yī)生可以用藥物治好你的強迫。它們就像麻藥，只能臨時短暫的讓你的神經(jīng)不那么敏感，麻木不仁。這些藥物通常有很強的副作用，可能會使你健忘。
      指導意見：
      建議：可以進行心理咨詢師，心理咨詢師有多種方法例如：精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應(yīng)預防。心理出現(xiàn)問題要即時需求幫助，可以做心理咨詢，也可以和朋友傾訴，宣泄情感，平時也要注重自我調(diào)節(jié)。最后是生活習慣上，要注意飲食作息，加強身體鍛煉，培養(yǎng)個人愛好等。
      
      以上是對“本人強迫性神經(jīng)癥已幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的病情，有強迫性思維多年，腦袋里面總是出現(xiàn)一些東西，自己控制不住，可以到醫(yī)院精神科進行確診，
      指導意見：
      建議確診后在專家的指導下吃抗精神藥控制病情，配合心理疏導治療，平時選擇自己喜歡事情做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力，學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，空閑時間多戶外散散步聽聽歌放松心情，積極配合專家的指導和治療。