如何做功能鍛煉

      術(shù)后保持床鋪的平整、松軟、清潔、干燥、無皺褶、無碎屑。對(duì)長(zhǎng)期臥床或坐輪椅的病人，對(duì)骨隆突使用襯墊、氣墊、氣圈、棉墊、棉圈等，以減輕局部組織長(zhǎng)期受壓。間歇性解除壓迫是預(yù)防褥瘡的關(guān)鍵。臥床病人每2-3小時(shí)翻身1次，有條件的可使用特制的翻身床、氣墊床、明膠床墊、波紋氣墊、褥瘡防治裝置等專用器具。減少摩擦力和剪切力。半臥位時(shí)，可在足底部放一堅(jiān)實(shí)的木墊，并屈髖30度，臀下襯墊軟枕，防止身體下滑移動(dòng)，以免產(chǎn)生摩擦損害皮膚角質(zhì)層；為病人及時(shí)更換床單、內(nèi)衣；搬動(dòng)病人時(shí)避免拖、拉、推等；平臥位抬高床頭一般不高于30度，以防剪力。對(duì)使用夾板病人需經(jīng)常調(diào)整夾板位置、松緊度、襯墊等。若病人在夾板固定后出現(xiàn)與骨折疼痛性質(zhì)不一樣的持續(xù)疼痛，則有可能形成了壓瘡，應(yīng)立即報(bào)告醫(yī)師給予松解、調(diào)整固定以解除局部受壓。對(duì)使用石膏病人預(yù)防壓瘡的措施，進(jìn)行力所能及的主、被動(dòng)鍛煉，減少攝入含鈣量高的食物如乳類，并適當(dāng)減少食鹽量，增加飲水量，保持尿液通暢，控制感染，防尿路結(jié)石的發(fā)生。食軟食且易消化的食物，每日給予足夠的水份，選食維生素豐富的蔬菜和水果等食物，促進(jìn)排便。