父親整晚睡不著覺

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是失眠的癥狀，多跟勞累，精神緊張，壓抑等因素有關(guān)的，它是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證。建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶。
      指導(dǎo)意見：
      可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素、維生素B1和七葉神安丸或朱砂安神丸進(jìn)行治療較好，同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的，如散步、踏青、打太極拳等。

      失眠：通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn)?？诜呷~神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。

      病情分析：
      您好，失眠往往引起患者白天感到未能充分休息和恢復(fù)精力，因而常軀體困乏，精神萎靡，反應(yīng)遲鈍等
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多放松自己，不要讓患者給自己施加太大壓力，不要過分關(guān)注自己的睡眠。白天盡量少睡，晚上睡前可用溫水泡腳。必要時可用些鎮(zhèn)靜催眠藥，祝身體健康！
      以上是對“父親整晚睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！