什么保健品能治療失眠

女 | 26歲 2011-03-17 10:14:58 1人回復來自未知

健康咨詢描述：失眠睡不著覺心不踏實白天有時犯困但晚上就是不好睡覺
在家待業(yè) 開始有這個習慣不怎么好睡覺了

曾經的治療情況和效果：勉強讓自己睡覺很晚了

想得到怎樣的幫助：看看有什么保健品能管失眠的沒有

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2011-03-17 10:15:14 我要投訴

你好，朋友，你的情況是由于失眠所造成的情況，利用藥物煎湯的熱蒸汽熏蒸患處，并用溫熱藥液淋洗局部的外治法。對于失眠也是有一定的療效， 1.煩躁不易入睡時，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大腦皮層。 2.一匙萵筍漿液汁，融于一杯水服下

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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