晚上老是睡不著有什么藥可以吃了讓我睡到天亮

      晚上經(jīng)常睡不著，這種情況應(yīng)該是心里有些壓力，再就是有腦供血不足的現(xiàn)象，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)養(yǎng)血安神的藥物，平時也要注意有規(guī)律的生活，多吃點(diǎn)兒有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，減輕心中的壓力。
      

      失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，多加注意身體，合理安排日常工作學(xué)習(xí)和睡眠
      

      您好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      
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