健康咨詢描述:
患者年齡:
醫(yī)生我是上夜班。我每一天要12點才睡,有的時候3點才睡。每天習慣中午下午吃飯。因為第二天也起的晚,每天吃的不多?,F(xiàn)在經(jīng)常頭痛。睡不好。
還有經(jīng)常肚子不好受。
想得到怎樣的幫助:可不可以吃安眠藥,有什么方法可以治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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