服維生素C可以助美白嗎？

      維生素c有抗氧化美白皮膚的作用。建議平常要保持好的生活作息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，避免緊張情緒和壓力，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，
      VC有一定的美白效果，
      指導意見：
      但不宜長時間大量服用，
      患有血液系統(tǒng)疾病、凝血機能障礙等服用此藥需要慎重。
      
      

      病情分析：
      分析：維生素C有淡化黑色素的功效。
      指導意見：
      你好：維生素C有淡化黑色素的功效，但不建議你服用維生素C美白，美白你可以做牛奶面膜加珍珠粉，會有效果。
      
      以上是對“服維生素C可以助美白嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，是有美白功效的，祝您健康。
      指導意見：
      您好，平時多吃水果尤其是含維生素C多的食物是很好的，如橙子，多鍛煉身體，促進血液循環(huán)，甘油加白醋抹臉效果也是不錯的，祝您健康。
      

      病情分析：
      您好，維生素C不能起到美白的作用。
      指導意見：
      您可以吃一些維生素E，維生素E具有美容養(yǎng)顏的作用。