維生素C可以美白嗎 那維生素c片和泡騰片也可以美白

      病情分析：
      你好，維生素C可以提高血管壁彈性，增加免疫力，對美白有一定的作用。
      指導(dǎo)意見：
      維生素C片，咀嚼片還是泡騰片，只是劑型不同，效果差不多。維生素C是一種水溶性維生素，長期服用也不會有中毒的風(fēng)險。
      

      病情分析：
      吃對維C泡騰片的確有美白的作用.一般來說,吃的時候最好間隔三個小時,而且每天吃兩次比較好.時間上來說,在早上或者是午飯以后吃效果比較好.這樣的吃法,維生素C最容易被吸收
      指導(dǎo)意見：
      但是需要注意的是,維生素C不能長期過量吃,過量吃很容易形成結(jié)石,所以一天一百毫克最安全又有效,而且這樣的吃法不會有副作用,長期服用,還有美白的效果.
      

      指導(dǎo)意見：
      對于皮膚變白的方法首先要注意防曬，不能經(jīng)常暴露在陽光下，可以口服維生素e和維c，可以起到一定的增白作用，也可以多食用嫩膚的食品如黑豆。黑豆是已知的最能嫩膚的天然食品具有高蛋白低熱量的特性。
      
      以上是對“維生素C可以美白嗎 那維生素c片和泡騰片也可以美白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況的話，一般情況下維生素c沒有美白的作用，應(yīng)該沒有。
      指導(dǎo)意見：
      是維生素c特別多的話肯定會有一定的副作用，會影響患者正常，應(yīng)不要長期的使用吃點(diǎn)維生素c片。
      

      病情分析：
      不宜長期過量服用本品專家表示，服用維生素C泡騰片一定要謹(jǐn)慎，不宜久服。感冒時服用，也應(yīng)是一日一次，3—5天為宜。
      指導(dǎo)意見：
      維生素C泡騰片由維生素C、淀粉及食用香精制成，內(nèi)含維生素C1000毫克。當(dāng)人體受到感染或有其他炎癥，對維生素C的需求增高時，服之有效，但不是多多益善。一般說來，每日30毫克即可滿足人體代謝需求，100毫克已是藥理劑量。